1 taza de
mañoco (harina de yuca brava)
4 litros de agua
½ panela en melado
1 taza de miel de abejas
Se
pone el mañoco y el melado con el agua en un recipiente,
se tapa bien, dejándolo durante 2 días, luego se cuela y
se le agrega la miel de abejas, se revuelve y se sirve